아이폰 스크린타임 기록 - aipon seukeulintaim gilog

외출을 거의 못 하면서 스마트폰을 보는 시간이 많이지는 것 같아 가족 모두가 스크린타임을 설정하고 하루에 얼마나 스마트폰을 사용하고 있는지 확인해서 아이폰 사용시간을 줄여보자고 결정!

아이폰 스크린타임 기능은 아이가 자발적으로 아이폰 사용시간을 줄여보겠다고 찾아낸 설정 기능.

스크린타임 다운타임(화면 사용을 중단하는 시간 설정)과 앱 시간제한(앱에 대한 사용 시간제한 설정)을 할 수 있는 아이폰 설정 기능

스크린타임 설정 방법은 아래 링크 클릭!

아이폰 <설정> - <스크린타임>으로 접근하면 아이폰 평균 사용시간 확인이 가능합니다.

<모든 활동 보기> 터치

주 단위와 일단 위로 아이폰 사용시간 확인이 됩니다.

어떤 어플을 얼마나 사용했는지

아이폰 화면을 얼마나 열어 봤는지

아이폰으로 들어오는 알림은 어떤 것이 있고 자주 오는지 등 아이폰 사용 루트를 자세히 보여줍니다.

최대 시간을 사용한 어플 순서로 나열이 되고

<자세히 보기>로 접근하면 1초라도 열어본 어플 사용시간까지 자세히 기록이 되어 있습니다.

화면을 처음 깨운 시간부터

하루에 몇 번이나 아이폰을 열어 봤는지 확인 가능

반나절 정도 지났을 뿐인데 33번 아이폰을 열어봤다니 손에서 스마트폰을 놓는다는 게 어려운가 봅니다.

요즘 긴급재난문자, 안전디딤돌 알림으로 하루 종일 스마트폰이 울리는데 잘 사용하지 않는 어플들 알림은 몽땅 꺼버려야겠습니다.

아이폰 스크린타임을 위젯으로 등록해 놓으면 보다 편하게 아이폰 사용시간 확인이 가능합니다.

아이와 함께 하루 사용시간을 한 시간 반을 목표로 하자고 약속을 했는데 평균 서너 시간 보던 스마트폰

줄이는데 성공할 수 있을까요?! ㅎㅎ

아이폰 아이패드에서 스크린 사용시간이 자동으로 저장되어 보고가 된다. 이 보고 내용을 통해 본인 또는 타인이 얼마동안 기기를 사용했는지 추적이 가능하다. 자녀가 있는 가정에서 자녀가 기기를 얼마동안 사용했는지도 역추적할 수 있고 본인이 얼마나 기기를 만지며 하루를 보냈는지도 확인이 가능하다. 또 다른사람에게 기기를 빌려주었다면, 타인 사용했던 시간도 확인이 가능하다. 이렇게 기기 역추적에 장점도 있는 반면, 불필요한 정보가 애플이나 다른 사람에게 전송 또는 노출이 될 수 있기에 스크린 사용기록을 삭제하는 법이나 끄는 방법을 찾는 이들이 있다.

그 방법은 매우 간단하다. 아이폰 또는 아이패드드에서 설정으로 들어가 스크린타임 항목에서 스크롤을 하단으로 내리면 스크린 타임 끄기가 있다. 스크린 타임 끄기를 누르면 지금까지 사용했던 삭제된다. 그리고 더이상 스크린 사용 기록을 하지 않는다. 그 과정을 스크린캡처 이미지를 보면서 설명을 이어가겠다.

스크린 타임 끄기

스크린 타임 기록을 그려면 기기의 설정으로 들어가 여러 메뉴 항목 중에서 스크린 타임을 선택한다. 그리고 스크롤을 내려 화면을 밑으로 내려준다.

화면을 밑으로 내려서 가장 밑부분에 스크린 타임 끄기 메뉴를 선택한다.

스크린 타임 끄기 확인창이 활성화 된다. 주의 사항(스크린 타임이 더 이상 리포트되지 않으며, 시간 제한, 다운타임 설정, 콘텐츠 및 개인 정보 보호 제한 사항이 모두 꺼집니다.)을 확인하고 스크린 타임 끄기를 눌러 해당 기능을 끈다. 스크린 타임을 끄면 더 이상 화면 사용 시간 내역 등이 수집되지 않는다.