지루성 두피 염 샴푸 추천 디시 - jiluseong dupi yeom syampu chucheon disi

길게 안말함 핵심만 집어줌

본인체질참고 

30세

키180 몸무게105 

두한증(음식을먹으면 유독 얼굴쪽에서 땀이많이남) 

경도비만 

새벽 운전일함 

지성두피 비듬 탈모는없으나 후두부뾰루지가 너무짜증 학생때는 비듬엄청 떨어짐 현재는 비듬은없으나 뾰루지가문제 아직탈모는없음

1.두피온도 2.두피균견제성분 3.최종몸체질 4.머리감고잘말리자(추가) 5.배개커버 자주바꾸자(추가)

1.두피온도

두피온도가 올라가면 그만큼 피지 땀등이 분비되고 두피균들 특히 말라세지아 이놈들이 환장을하고 두피뾰루지가 나고 악순환이됨 괜치 가슴은뜨겁게 머리는차갑게

소리가 나온게아니다 두피를 시원하게해줘야 지루성두피염이 날확률이줄어들음 그렇다고 운동하지말란소리는 아님 햇볕쨍쨍한데에 두피 닿지않게하고 스트레스받아서 열받지말고 더운곳있지말고 등등 그런상황을 최대한 피해주라는뜻

제품 마이미 [ 잠으로 에클라우드 베개 ] 통풍배게

샴푸를 계속바꿔도 1주를 못가서 다시 재발하였음 쿠팡에서 지루성두피 끄적이다 배게를 발견 문득 혹시 두피열때문에 그런건아닌가? 하고 9만6천 냥에 구매

이렇게 생긴 배게를 구매하고 전기장판열선에 닿지않게 최대한 떨어트리고 배고잤더니 지금 3주째 두피여드름이 거의안나고 거의 좁쌀만한정도 완벽한 완치는 아니

더라도 눈에띄게 좋아졌음 나는 두피균 보다는 두피온도문제가 더높았다는 결과 다른제품도 5만냥 것들도있는데 댓글에 그정도 금액란들은 중국제품이라길래

이왕 오래쓰는배게 맘먹고 10만냥에 사고 쓰는중 매우만족

2.두피균견제성분

말라세이자라는 두피균이 피지를 과도하게 분비하게해서 배출이잘안되고 뾰루지 비듬 탈모문제 뭐할튼 그렇다는데 이균들이 일반샴푸로는 없어지지않는다함 해서 찾아보고나니 무슨무슨 성분들이 많던데 내가사용하는 종류성분 주기 소개제품은 이럼

하루 일어나서한번 자기전에한번 2회감음 8일기준

종류성분 = 케토코나졸(독함) 시클로피록스올아민(독함) 황화셀레늄(중간) 징크피리치온(약함)=일반샴푸

주기 = 

1일 케토코나졸 일반샴푸

2일 일반샴푸 일반샴푸

3일 황화셀레늄 일반샴푸

4일 일반샴푸 일반샴푸

5일 황화셀레늄 일반샴푸

6일 일반샴푸 일반샴푸

7일 시클로피록스올아민 일반샴푸

8일 일반샴푸 일반샴푸

9일 케토코나졸........... 반복

종류 주기 왜?

[종류]는 두피균이 어느성분으로 자꾸 견제를하면 그거에대한 내성을 갖추게됨 그래서 다양한성분으로 계속 조져줘야 내성을 유지를못함 해외에서는 

박테리아가 항생제에 내성이생겨서 어느환자가 박테리아에 죽어가고있었음 그런데 박테리아 파지라고 박테리아만을 조지는 친구들이있는데 의사들은 마지막

시도로 박테리아 파지를 항생제랑 같이 환자에게 투여를함 그러자 환자는 건강을 되찾았다고한다 박테리아는 항생제내성 환자몸전염 이라는 두가지에 에너지를 쏟

고있는데 박테리아파지라는 놈들이생겨서 돌려쓰던 에너지를 또분배해서 박테리아파지 견제에다 에너지를 쏟아내야하는거지 그러다가 항생제+박테리아파지+몸전염  3개에 쏟는 에너지를

감당하지못하여 도태되었다는 소리 롤로 예를들자면 방어력만 투자하면 물리데미지는 안아픈데 마법데미지는 감당 못하는 거랑 똑같음 분배해야할 에너지는 제한 

되어있고 그에너지를 분배해야하는 종류가 많아질수록 두피균이 힘들어진다는예기임 가뜩이나 두피균들은 머리속에서 다른균들끼리 경쟁하고있는데 샴푸성분까

지 종류별로 계속 타격을가해주면 내성을 만들지못하고 균들이 매우줄어듬  

[주기]는 약국 케토코나졸 시클로피록스올아민 샴푸들 설명서에보면 나와있듯이 일주일에 2번 사용하라고되있음 이런애들이 두피균은 잘족치는만큼 성분이 너무쎼

서 두피에 데미지를줌 그래서 연속으로 사용해서는 안됨 순한샴푸를 중간에 써서 두피가 쉴타이밍을 줘야함 괜히 연속으로 샴푸 쳐발랐다가 두피 존나 빨개지고

ㅈ되는줄 알았음 약국샴푸는 특히 자극이 개쎄니까 최대한 주기를 멀리해서 사용하셈 

소개

약국에서 구할수있는 (케토코나졸)만냥 (시클로피록스올아민)만오천냥 으로기억 매우매우매우 독함

(황화셀레늄)클리니컬 스트렝스 국내에서 판매종료되고 해외에서만 구할수있는걸로암 황화셀레늄수치가 국내껀 기준치제한이걸려서 아마 판매금지가됬던걸로암

해외는 황화셀레늄수치 기준제한치가 약간 더높았던걸로기억 본좌는 쿠팡에서 구입함 2~3만냥에 2개 왔던걸로기억

(징크피리치온) 지루성두피샴푸 검색해보니 거진 이성분은 들어가있다고 보면된다 지루성두피샴푸 비싼게 많으나 돈은상관없다 난 이 지루성두피염을 조지고싶은 사람은 재산을 아끼지말길바람 너무비싸다 싶은사람은 일반샴푸중에 거품많이나고 순한제품 교체해도되긴한데 이왕할거면 제대로하는게 나으니까 할튼 이건 매일샴푸질해도 별문제없어서 성분은 순한거같음 일반샴푸마냥 맨날 감아도 되는듯함 써본것들 후기추천함

이스터 스칼프솔루션 5만냥에 500밀리 1개 + 100밀리 2개 + 일회용20개로 넉넉히 줌 쿠팡에서삼 

대놓고 제품소개란에 지루성두피염 샴푸라고 써져있어서 엄청끌렸음 꼭다른제품은 탈모에 좋다느니 비듬에 좋다느니 나는 두피뾰루지가 문제라고.... ㄱ-

거품도 넉넉하고 향도괜찮고 순함 그리고 이것저것 고급추출물 들어있음 좀비싸긴한데 강력추천

2만5천냥 에퓨놀바이올 500밀리1개 에퓨놀바이올전용 홈페이지에서삼

이걸로도 1주일 뾰루지 안나기도했고 가격 괜찮고 효과가 봤긴한데

개인적으로는 이걸로감았을때 이상하게 눈감고 감아도 눈이따가운게 좀그랬음

어디까지나 주관적이니까 이게끌린다는분은 이걸로

제노트리 1개 300밀리 3만5천 쿠팡에서삼

일단 양대비 비싸기도하고 거품도 적음 순한거같긴한데

나한테는 별로 안맞았음 그래도 사용해본제품 추천하는거니까 일단올려놓긴해봄 이게 잘맞는 사람이 있긴할테니까 

흑모단수 포고니아 두피에센스

별도추천 만천냥 머리감고 다말리고 두피너무간지러울때 이거뿌리면 시원함 손톱으로 두피 긁는것보단 이거뿌리는게 나으니까 에센스 가볍게추천함

3.최종몸체질

이런거 저런거 다해봤자 몸체질 구리고 식습관 안좋으면 다시재발함 비만인사람은 다이어트하고 마른사람은 잘먹고 운동 식습관 조절해서 몸체질 좋게해야

이런 ㅈ같은 지루성두피염 안걸림 그냥 몸체질개선하면 모든병이 거의안걸림 애초에 뭐 몸체질개선하는건 조금만 찾아봐도 다알지?

실천하기가 힘들어서그렇지 결국 최종적으론 이게 제일중요하다는 뜻임

4.머리감고 잘말리자

머리감고 잘안말리고자면 곰팡이균이 니두피속 엄청좋아해서 두피균이랑 쿵짝쿵짝 대환장파티 잘말리고자라

5.배게커버 자주바꾸자

배게커버에는 전투력측정기(변기) 보다 세균이 많다더라 이런배게에 두피닿고 침흘리고 땀흘리고 두피열이고 샴푸고뭐고 다소용없는짓이다

쿠팡같은데서 배게커버 따로사서 2~3일마다 갈아주거나 돈아까운사람은 수건깔고 자주교체해주자 

핵심요약

1.머리에 열안올리게해라 스트레스 더운곳 햇빛등등 열피해라 제품으론 통풍배게추천한다

2.두피균은 여러성분으로 타격해야 두피균이 내성을 갖추지못한다 한샴푸로만감으면 내성갖춘다 소용없다

3,케토코나졸 시클로피록스올아민 약국샴푸는 특히독하니까 연속으로 사용하지마라 본인은 8일을 기준으로 잡는다

4.결국은 몸체질 개선하는것이 제일중요하다 운동하자 식습관고치자 다이어트하자 잘먹자

5.여태까지 써본제품 느낀점쓰고 추천한다 참고해라

6.머리 감고 잘말리자 곰팡이균이 니두피좋아한다 특히 헤어드라이기 쓰는사람은 두피 가까이서 말리지말고 멀리서 말리자 두피 머리카락손상된다

7.배게커버 자주바꾸자 변기보다 세균많다더라 수건도 좋은대안수단이 될수있다 교체주기2~3일

8.글좋은거같으면 개념글 올려주라 나같이 지루성두피염으로 고통받는사람들을위해 글 한번 써봤다