눈매교정 눈뜨는 연습 - nunmaegyojeong nuntteuneun yeonseub

눈당김은 자연스러운 현상!

눈매교정 후 개인에 따라 눈이 당기거나 덜 감길 수 있습니다. 안검하수가 심한 경우는 더욱 그렇지요. 이러한 경우는 수술 후 자연스럽고 일시적인 과정입니다. 절개 눈매교정으로 수술을 하였을 때는 감기지 않는 현상이 조금 더 오래 지속될 수 있습니다. 수술 후 1달에서 3달사이, 길게는 6개월까지 눈이 당기는 느낌이 들 수 있으니 이 기간은 눈이 적응될 때까지 관리를 잘 해주는 것이 좋습니다.

눈매교정 후관리

눈매교정 후 눈뜨는 연습은 붓기가 완화되고 쌍꺼풀 라인이 예쁘게 자리 잡는데 도움이 됩니다. 눈뜨는 연습은 이마의 힘으로 눈을 뜨지 않고, 눈근육의 힘을 키우기 위해 눈뜨는 연습을 하는 것인데요. 눈근육으로 힘을 키우기 위해 양 손을 눈썹에 지긋이 누른 후 눈근육의 힘으로 뜨는 연습을 해 주시는 것이 좋습니다.

눈뜨는 근육의 힘이 약하여 눈을 크게 뜨지 못해 답답하고 졸리는 눈이 있습니다. 이러한 증상은 안검하수라고 부르는데요. 안검하수 증세는 눈뜨는 근육을 조절하는 눈매교정으로 개선이 가능합니다. 그런데 눈매교정 후 눈이 당겨지는 느낌이 들 수 있습니다. 이러한 느낌은 왜 드는 것 일까요?

눈매교정 후 개인에 따라 눈이 당기거나 덜 감길 수 있습니다. 안검하수가 심한 경우는 더욱 그렇지요. 이러한 경우는 수술 후 자연스럽고 일시적인 과정이랍니다. 절개 눈매교정으로 수술을 하였을 때는 감기지 않는 현상이 조금 더 오래 지속될 수 있습니다. 수술 후 1달에서 3달사이, 길게는 6개월까지 눈이 당기는 느낌이 들 수 있습니다.

눈매교정 후 눈뜨는 연습은 붓기가 완화되고 쌍꺼풀 라인이 예쁘게 자리 잡는데 도움이 됩니다. 눈뜨는 연습은 이마의 힘으로 눈을 뜨지 않고 눈근육의 힘을 키우기 위해 눈뜨는 연습을 하는 것인데요. 눈근육으로 힘을 키우기 위해 양 손을 눈썹에 지긋이 누른 후 눈근육의 힘으로 뜨는 연습을 해 주시는 것이 좋습니다.

눈뜨는 연습하라고 하는데 뭔지 몰라서 잘 안했어요.
어차피 이제 눈썹 안움직이고도 눈뜨는건 문제가 없어서.
그런데 4주차가 되도 라인이 좀 크다는 느낌은 있었는데...

오늘 유튜브보는데 어떻게 하는지 나오더라고요.
턱을 약간 당겨서 머리를 조금 숙이고, 눈을 감았다가 위를 쳐다보는 식으로 세게 뜨는 것.
눈썹움직이지 않게 조절하고..

이렇게 몇번 했더니 쌍커풀 라인이 상당히 줄어드네요!
아..이거였구나.
이렇게 계속 연습 했었어야 하는구나.
이제라도 하면 되겠죠?

여성분들은 좀 화려하고 두터운 쌍커풀을 원하시니 이 방법을 하면 더 안쪽으로 말려들어가 속쌍이 되서 싫어하실지도;;

눈매교정 수술 후에 눈 뜨는 연습을 어떻게 하느냐는 질문을 가끔 받는데, 수술 후에 일부러 눈 뜨는 연습을 할 필요는 없다고 말해줍니다.

눈 뜨는 연습을 왜 하라고 할까요? 그 이유가 쌍꺼풀이 자리를 잡는데 도움이 되고, 이마를 치켜뜨는 증상을 완화시켜줄 수 있다고 하는 것 같습니다. 정말로 도움이 될까요? 전문의마다 의견이 다르겠지만, 특별한 경우를 제외하고는 별로 도움이 되지 않는다고 생각합니다.

눈매교정의 결과는 수술에서 결정이 됩니다. 수술이 부족하였는데, 눈 뜨는 연습을 한다고 수술 결과가 더 좋아지는 것은 아닙니다.
단, 예외는 있습니다.

1) 눈 뜨는 운동은 미끄러지는 형태로 나타나기 때문에, 유착이 심한 재수술 후에는 눈 뜨는 연습이 도움이 될 수 있습니다. 그러나, 수술의 결과가 좋다는 가정하에, 향후 눈 뜨는 운동을 방해하는 유착이 다시 생기는 현상을 줄이는 목적으로 하는 것이죠.

2) 수술 전 안검하수로 항상 눈썹을 심하게 치켜 떴던 경우에는 눈매교정이나 안검하수교정을 하더라도 눈을 어떻게 떠야 할지 모르는 경우가 있습니다. 수술 전까지 눈썹을 이용하지 않고서는 눈을 뜰 수 없었기 때문이죠.

이럴 때에는 눈 뜨는 방법을 모르기 때문에 눈 뜨는 연습이 필요합니다. 연습방법은, 손가락을 얼굴 앞 쪽에 두고(팔을 쭉 펴고) 눈을 살짝 뜬 상태에서 손가락을 주시합니다. 그리고, 머리를 그대로 둔채로 손가락을 위로 올리면서 손가락을 계속 주시합니다. 그럼 눈이 떠지는데, 이런 느낌이 눈 뜨는 느낌입니다. 이런 연습은 몇 번만 해도 됩니다.

위 두가지를 제외하면 눈 뜨는 연습을 할 필요가 없습니다. 필자는 눈매교정이나 안검하수교정을 부분절개로 수술하기 때문에 눈떠짐을 방해하는 유착이 나타나지 않아서 연습을 할 필요가 없다고 말합니다.

수술한 전문의가 눈매교정 후에 눈 뜨는 연습을 하라고 한다면, 어떻게, 얼마동안 연습을 해야 하는지 물어보고 연습을 하는 것이 좋지 않을까요? 연습하란 이야기를 듣지 않았다면, 눈 뜨는 연습을 일부러 할 필요는 없습니다. 눈 뜨는 연습이 수술의 결과를 바꾸지는 못합니다.