손가락 사이 가려움 - songalag sai galyeoum

손가락사이 가려움, 한포진일수도?

누구나 겪게 되는 피로!
나도 모르게 일을 너무 과하게 하게 되면
갑자기 피곤함과 피로감이 몰려와서
컨디션이 급격하게 나빠지기도 하고
식욕이 감퇴되거나 또는 정신적으로도
우울증을 겪게 되기도 하는데요,

이렇게 힘들어진 몸이 우리에게 직접적으로
신호를 보내기도 합니다. 그 중 하나가
손가락사이가 가렵거나 물집이 잡히게 되는
한포진입니다.

처음 겪으신 분들은 용어도 생소하고
이 증상이 맞는 것인가 헷갈리기도 하실거예요.

어느날부터 갑자기 손가락사이 가려움이 시작되고
해당 부분을 긁다가 보면 어느 순간
투명한 작은 물집이 생기는걸 볼 수 있습니다.

손가락 사이 뿐만이 아니라 손바닥,
손가락 관절부분 등에 주로 나타나는데요,
물집이 생겼다고 하여 이 물집을 터뜨리고
계속 긁게 되다 보면 물집이 터지고 그 균이
주변으로 번지게 되면서 걷잡을 수 없이
점점 더 물집이 많아질 수 있기에
절대 터뜨리지마시고 긁지 말아야 합니다.

이 가려움, 물집을 한포진이라고 하는데요,
한포진은 피부 습진 질환 중 하나입니다.
습진이라는 단어 때문에 쉽게 생각하기로는
손에 물을 대지 말고 건조하게 해야겠다 라고
생각하신다면 오산입니다.

단어는 습진이지만 손바닥 피부가 건조하면
더 쉽게 생기는 질환이기에 손이 건조하지
않도록 보습제를 자주 발라주시는 것이 좋습니다.

가장 대표적인 증상은 가려움이며
긁으면서 터진 물집은 시간이 지남에 따라
비늘형식으로 떼어집니다.

심한 경우에는 피가 날 정도로 긁게 되어
피부가 갈라지고 심한 상처로 남게 됩니다.

한포진증상은 면역력이 약해졌을 때,
과도하게 스트레스가 많아졌을때
더 악화될 수 있으며 초기에 바로 치료를
시작하는 것이 증상악화를 막을 수 있습니다.

아직은 심하지 않은 것같다고 하고
증상을 방치할 수록 더 악화되기도 하고
또 손톱이나 발톱의 변형까지 초래할 수 있으니
간지러움과 물집이 계속 나타날 경우
빠른 시일 내에 치료를 시작하시는 것을
추천드립니다!

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• 한포진(Acute vesiculobullous hand eczema)

  관련질환 무좀, 천포창, 습진, 수부 습진진료과 피부과동의어 급성 수포성 수부 습진

• 질환설명
• 의료진

정의

한포진이란 손, 발의 피부에 투명하고 작은 물집이 무리지어 생기는 비염증성 수포성 질환입니다. 한포진이 가장 흔하게 생기는 부위는 손가락의 양쪽 옆이며, 손톱 주위에도 생겨 손톱 모양이 변형되는 경우도 있습니다.

  한포진은 자가 면역성 수포성 질환, 무좀, 농포성 건선, 접촉 피부염, 손발 습진 등과 같은 손발에 발생하는 피부 질환과 감별하기 어려운 경우가 많습니다. 한포진은 모든 연령층에서 발생할 수 있습니다. 이 질환은 40세 이전에 잘 생기고, 10세 이전에는 드물게 나타납니다. 특히 세제와 같은 자극 물질에 노출이 많이 되는 주부나 약제를 다루는 미용사, 간호사 등의 직군에서 주로 발병합니다. 한포진은 따뜻한 기후에서 더 잘 발생합니다. 환자에 따라서는 매해 여름철에만 발생하는 경우도 있습니다.

한포진 발병 원인은 정신적인 스트레스나 땀이 많이 나는 다한증이 관련이 있을 것으로 여겨지고 있습니다. 확실하지는 않지만 여름철에 악화되고 정신적 스트레스와 관련되어 땀이 발생하는 부위와 일치하여 증상이 나타나는 경향이 있습니다. 세제, 고무 장갑, 화학 약품, 기름, 니켈, 크롬, 코발트와 같은 자극 물질이 원인이 될 수도 있습니다. 경구 피임약이나 아스피린 복용, 흡연 등이 한포진의 발생을 증가시킨다는 보고도 있습니다. 

한포진의 초기 증상으로 손발 가려움증이 있습니다. 이는 물집이 생기기 전에 나타나기도 합니다. 가려운 증상은 물이나 비누에 접촉하면 더 심해지며, 점차 습진성으로 바뀌게 됩니다. 투명하고 잘 터지지 않는 1~2mm 정도의 작은 물집이 무리지어 손바닥이나 손가락 측면에 발생하며, 열감이나 따가운 느낌이 있을 수 있습니다. 때로는 작은 물집들이 서로 합쳐져서 큰 물집을 형성하기도 합니다. 물집 속에 있는 내용물은 처음에 맑다가 점차 탁해집니다.

한포진은 급성기에 휴식을 취하며 병변 부위에 국소 스테로이드 연고를 바르면서 치료합니다. 상태에 따라서 습포제, 광선 치료 등이 도움이 되기도 합니다. 스테로이드제를 먹거나 주사로 투여하는 방법은 일시적으로 효과가 있지만, 부작용이 일으날 수 있으므로 주의를 요합니다.

한포진은 치료하면 일시적으로 증상이 좋아지기는 하지만 재발이 흔합니다. 이 때문에 한포진 치료는 완치를 목적으로 두는 것보다는 증상에 따라서 부작용이 없도록 피부를 관리하는 것이라 생각해야 합니다.

한포진 증상은 대부분 2~3주가 지나 표피 탈락과 함께 저절로 사라지지만, 재발 경향이 높습니다. 환자의 약 80%에게서는 손에만 한포진이 발생합니다. 한포진은 무좀과 달리 타인에게 전염되지 않으나, 물집을 터트리면 주변으로 병변이 확대될 수 있어 주의가 필요합니다. 

한포진은 한번 발병하면 계절이나 스트레스에 따라 호전과 악화를 반복합니다. 한포진을 관리하기 위해서는 일상생활의 습관을 개선하는 것이 중요합니다. 

① 세제나 금속 물질, 약품 등 자극 물질과의 접촉을 되도록 피합니다.
② 손을 씻을 때는 오랜 시간 씻지 말고 씻은 후 물기를 잘 말려주어야 합니다.
③ 스트레스를 피하고 충분한 휴식을 취합니다.

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