이보은 김치 볶음 - ibo-eun gimchi bokk-eum


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행복한아침 이보은 꿀맛김치 볶음 묵은지 멸치지짐 레시피

2020. 3. 27. 16:54

3월 27일 행복한 아침 간장북어조림 

이보은 두부 달래조림 밥도둑반찬 291회 

이보은의 김치볶음 만드는법 

묵은지 1kg (반포기), 대멸치16마리, 

실고추 약간, 쪽파3큰술, 통깨 약간 

양념 

설탕1큰술, 들기름3큰술, 식용유1큰술, 

다진 마늘1큰술, 맛술1큰술, 소금 약간   

이보은 김치 볶음 - ibo-eun gimchi bokk-eum

 1. 신김치 (배추김치) 는 물에 헹궈 양념을 털어내고 

물기를 꼭 짠다.

손으로 먹기 좋게 찢어준다. 

2. 팬에 찢은 김치를 넣고 

설탕 1큰술을 넣어 조물조물 무친다. (군내제거) 

3. 들기름 3큰술, 식용유1큰술, 

다진 마늘 1큰술을 넣고 

볶아준다. 

4. 국물용 대멸치는 머리, 내장을 제거한 다음 

 마른 팬에서 볶아 비린내를 날려준다.  

5. 볶은 멸치, 

맛술1큰술을 넣고 지져준다. 

6. 송송 썬 쪽파를 넣고, 

실고추,  통깨를 뿌린다. 

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묵은지볶음,이보은레시피 유튜브 따라하기

묵은지는 아직 두통이나 있고 김장김치 먹느라고 묵은지는 방치 했다가 이보은 선생님 유튜브 보고 묵은지볶음을 했습니다 며칠전 소창행주를 만들러 갔던날 보은쌤 레시피로 묵은지볶음을 해오신 분이 있었는데 너무 맛있었거든요 오늘 갑자기 먹고 싶어서 ㅎㅎㅎ 묵은지를 꺼내서 깨끗하게 양념을 씻은후 들기름에 볶았어욤 맛있오!~~

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그런데 색이 제가 만든건 왜이래 ㅠㅠ

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양념을 더 깨끗하게 씻었어야 했나?

이보은쌤 유튜브 보고 따라했지만 설탕이 없어서 다른걸 넣었더니 그런가유?

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ㅋㅋㅋ

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멸치는 미리 후라이팬에 볶아서 비린내를 날리고

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들들들 볶았어요

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그래도 맛은 있는뎅 ㅎㅎ

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아침엔 입맛이 없더니

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묵은지볶음에 점심은 맛나게 먹었습니다

요즘 잘 체하고 소화도 잘 안되서리 밥을 좀 천천히 먹어야 겠어요

이보은쌤 유튜브에 묵은지볶음 레시피는 있으니

따라해 보셔유 저도!~~유튜브 보구 ㅎㅎ

아주 잠간 쓰레기 버린다고 나갔더니 눈이 아주조금 오던디!~오늘은 집콕 하려고 생각중 인데 또 저녁때쯤 걷는다고 나갈지두? 내일부터 춥다니 따뜻하게 보내셔욤!~