임신 극초기 배땡김 - imsin geugchogi baettaeng-gim

임신중에는 태아가 자라고 있다는 여러가지 증상이 나타나는데요

그 증상 중에는 배가 땡기는 느낌의 증상이 있습니다.

그래서 임신초기인 임신4주 배땡김의 원인에 대해서 알려드릴께요^^

임신 중 배땡김은 사람에 따라서

여러가지 증상으로 느끼게 되는데, 자궁 속이 양 옆으로

팽팽하게 당겨지는 듯한 증상과

아랫배의 한 부분이 바늘로 찔리는듯한 느낌과

생리통 비슷하게 아랫배의 가운데가 사르륵 통증이 느껴지기도 합니다.

임신4주 배땡김의 원인으로는

임신 과정의 초기증상으로 아기가 생겨나면서

자궁이 급격하게 커지면서 태아가 자라날 공간으로

변하는 과정에서 배가 땡기는 느낌을 받을 수 있습니다.

없던 혈관들이 생기고 피가 몰려들면서

자궁의 크기가 급작스럽게 커지기 때문에

아랫배가 땡기는 증상이 나온다고 합니다.

임신4주 배땡김의 증상중 착상증상이 있는데요

배가 땡기면서 한쪽 배를 톡톡톡 두드리는 듯한 느낌과 함께

당겨지는 느낌이 드는 경우가 있는데요

이것이 착상통이랑 비슷한 느낌으로, 착상통을 느끼는 산모는

많이는 없지만, 배땡김과 노크하듯이 두드리는 증상이

느껴진다고 하더라도 자연스러운 것이니까 놀라지 않으셔도 됩니다.

하지만 주의해야 할 사항도 있는데요

임신4주 배땡김의 증상이 너무 심하게 통증을 느끼거나

과한 배땡김이 느껴진다면 바로 병원에가서 진찰 받으셔야 합니다.

심한 통증과 배땡김이 있고 출혈이 있거나

통증은 없었지만 출혈이 있다면 유산의 징후일 확률도 있어서

병원에 바로 가셔서 진찰을 받은 후 빨리 응급 조치 및 치료를 받으셔야 합니다.

이렇게 임신4주 배땡김의 원인과 증상을 알아봤는데요

약간의 통증과 당기는 증상은 정말 자연스러운 증상이지만

극심한 아픔이 동반된다면 태아에게 좋지 않은 상황일 수 있어서

항상 관심을 가지시는 것이 중요합니다.

내 아기가 무사히 자라고 있다는 신호인 배땡김 증상.

너무 당황하지 마시고 침착하게 대처하시기 바래요~^^

흔히 우리는 생리를 건너뛰면 혹시 임신이 아닐까 생각하게 됩니다. 물론 생리를 건너뛰는 것은 임신 여부를 알려주는 널리 알려진 지표입니다. 그러나 자세하게 관찰하면 생리를 건너뛰기도 전에 임신 징후를 보이는 여러 가지 증상들이 나타납니다. 

참고로 병원에서 이야기하는 임신3주차, 4주 차라고 하는 것은 실제 수정이 이뤄진 시기를 기준으로 한 것이 아닙니다. 병원에서는 임신이 확인되면 마지막 생리가 일어난 시기를 임신 1주 차라고 이야기합니다. 이를 기준으로 출산시기를 계산합니다.

지금부터 임신 극초기 증상과 그러한 극초기 임신증상이 나타나는 이유에 대해 하나하나 알아보겠습니다. 

1. 임신 극초기 증상: 기초체온 증가

임신을 계획하고 기다리는 사람은 기초체온을 꾸준히 체크하는 것이 좋습니다. 기초체온은 배란 바로 직전에 가장 낮게 떨어졌다가 배란이 일어나면서 바로 0.2~0.5℃ 정도 올라갑니다. 이것은 배란과 함께 여성호르몬인 프로게스테론(Progesterone) 수치가 올라가기 때문입니다. 올라간 온도는 생리 전까지 지속됩니다. 임신이 이뤄지지 않으면 프로게스테론 수치와 함께 기초체온도 떨어지게 됩니다. 그러나 임신을 하게 되면 높아진 온도가 지속됩니다. 따라서 배란 후 2주 이상 기초체온이 올라간 상태로 머문다면 임신 가능성이 있다고 할 수 있습니다.

기초체온은 매일 같은 시간, 아침에 눈을 뜨자마자 다른 일을 하기 전에 침대에 누운체로 재는 것이 가장 좋습니다. 기초체온의 변화가 적기 때문에 정밀한 체온계로 재는 것이 바람직합니다. 임신을 계획하고 있다면 기록지를 마련하고 기초체온을 기록합니다.

2. 임신 극초기 증상: 아랫배 뻐근

아랫배가 뻐근하고 허리가 아픈 증상은 생리통과 비슷하기 때문에 많은 여성들은 생리통으로 판단하고 무시하는 경우가 많습니다. 그러나 이런 증상은 호르몬의 변화 및 자궁이 커지면서 나타나는 현상입니다.

아랫배 통증은 임신 극초기에 여성의 약 30%가 경험하는데 이것은 수정란이 착상하면서 나타나는 현상입니다. 수정란 착상은 배란 후 약 10~14일 정도 지난 후 일어납니다. 이때 자궁은 태아를 키울 것에 대비해 커지는데 자궁 근육에 변화가 나타나면서 아랫배 통증, 허리통증 등이 나타나는 것입니다.

이 증상에는 개인차가 있기 때문에 일률적으로 말하기는 어렵지만 아랫배와 허리 아래쪽에 증상이 나타나는 것이 일반적입니다. 증상 지속 시간도 사람에 따라 다른데 한두시간 경험하고 마는 사람이 있는가 하면 2~3일간 계속 증상이 나타났다 사라지는 것을 느끼는 사람도 있습니다.

3. 임신 극초기 증상: 착상혈

수정이 이뤄지고 약 6~14일 정도 지나면 자궁에 착상을 합니다.  자궁내막에 수정란이 착상을 하면서 자궁내막에서 아주 적은 양의 출혈이 나오고 이로 인해 아주 연한 붉은색 혹은 레몬색 분비물이 나오는데 이것을 착상혈이라고 합니다.

처음에는 이것을 두고 생리가 시작되는 것으로 생각할 수 있으나 생리혈처럼 지속적으로 나오지는 않습니다. 착상혈은 위에서 설명한 2번 증상과 함께 나타납니다.

4. 임신 극초기 증상: 가슴통증

수정이 이뤄지면 여성의 몸은 비상체제로 돌입합니다. 여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 분비량이 늘어남과 동시에 프로락틴(prolactin)이라는 호르몬 분비도 늘어나며 가슴이 커지게 됩니다. 프로락틴은 새로 태어난 아기에게 모유 수유를 하기 위해 준비하도록 합니다. 이 호르몬이 늘어나면 많은 여성들이 가슴이 무거워지고 아프고 아주 민감해지는 것을 느끼게 됩니다. 

통증을 줄이기 위해서는 가슴을 넉넉하게 받쳐주고 편안한 속옷을 입는 것이 좋습니다. 진통제를 복용할 경우에는 반드시 의사와 먼저 상의해야 합니다.

5. 임신 극초기 증상: 잦은 소변

많은 사람들이 임산부의 잦은 소변은 임신 중후반에 일어나는 것으로 생각할 수 있습니다. 그러나 사실 임신 극초기에도 잦은 소변은 흔하게 일어납니다. 이것은 태아를 키울 준비를 하기 위해 자궁이 커지면서 방광을 압박하기도 하고 더욱더 많은 혈액이 신장으로 흘러가기 때문입니다. 또 소변을 자주 보긴 하지만 화장실에 다녀와도 뭔가 아직 남아있는 듯한 느낌이 들기도 합니다.

이것은 임신으로 인한 자연스러운 증상이므로 화장실 가는 횟수를 줄이기 위해 물의 섭취를 제한해서는 안됩니다. 다만 소변을 볼때 따끔거리거나 통증이 나타나면 요로감염의 가능성이 있으므로 바로 병원을 방문하여 진단을 받아야 합니다.

6. 임신 극초기 증상: 피로감/졸림

임신 극초기에 여성의 몸은 태아를 키우기 위해 무척 바쁜 나날을 보냅니다. 눈에는 보이지 않지만 몸 안에서 일어나는 수많은 변화 때문에 막 임신한 여성이 피로감을 느끼는 것은 당연한 일입니다. 

수정후 늘어난 프로게스테론은 기초체온을 올립니다. 심장에서도 보다 많은 피를 자궁으로 보내기 위해 더욱 활발하게 수축과 이완을 반복합니다. 이러한 과정에서 많은 에너지를 소모하기 때문에 피로감과 졸음이 찾아옵니다.

임신한 여성은 더욱 많은 에너지를 필요로 합니다. 이를 위해 균형잡힌 식단을 마련하여 충분한 영양분을 제공해야 하며 충분한 양의 음료를 마셔 혈압이 떨어지지 않게 해야 합니다.

7. 임신 극초기 증상: 감정 기복

극심한 감정의 기복도 임신 극초기에 나타나는 증상의 하나입니다. 이것은 엄청나게 쏟아지는 호르몬의 영향입니다. 에스트로겐과 프로게스테론의 급격한 증가와 더불어 인간 융모 생식샘 자극 호르몬(hCG: human Chorionic Gonadotropin) 수치도 높아집니다. 여기에 피로감까지 더해지면 평소라면 별것 아닌 것으로 넘긴 일에도 화가 나거나 울음이 쏟아지기도 합니다.

8. 임신 극초기 증상: 두통/민감한 코

수정과 착상이 이뤄지면 호르몬의 양이 증가하는 것과 더불어 자궁에 더 많은 피를 공급해야 하기 때문에 혈액의 양이 증가합니다. 이것은 두통을 일으키는 원인이 됩니다. 만약 빈혈기가 있거나 충분한 물을 마시지 않을 경우 두통이 심해질 수 있습니다. 임신 극초기에는 호르몬의 양에 변화가 심하기 때문에 두통이 더 자주 일어나지만 시간이 지날수록 두통은 줄어듭니다. 

혈압의 상승과 에스트로겐 수치가 올라가면서 코에 문제가 나타나기도 합니다. 에스토로겐은 혈관을 확장시킵니다. 이로 인해 코피가 자주 나거나 코가 막히거나 콧물이 흐르는 일이 자주 일어날 수 있습니다. 

9. 임신 극초기 증상: 복부팽창/설사 또는 변비

여성호르몬 중 하나인 프로게스테론은 소화기관의 활동을 위축시킵니다. 프로게스테론 수치는 배란이 일어나면서 높아졌다가 생리가 시작되면서 다시 낮아지기 때문에 많은 여성들은 생리 시작 전에 소화가 잘 안되고 복부가 팽창되는 느낌을 받습니다.

수정과 착상이 일어나면 프로게스테론 수치가 높은 채로 유지되기 때문에 소화기관이 제기능을 발휘하지 못하여 속이 더부록하고 복부 팽만감을 느끼는 사람이 많습니다. 속이 더부룩하고 복부 팽만감이 사라지지 않고 계속되면 임신을 의심해볼 수 있습니다. 

같은 이유로 설사나 변비도 찾아올 수 있습니다. 프로게스테론 수치가 올라가면서 소화기관의 활동이 저하되면서 섭취한 음식물이 아주 천천히 이동하게 됩니다. 따라서 변비가 일어나거나 소화흡수가 어려워지면서 설사가 날 수도 있습니다. 

임신 검사는 언제?

임신검사는 소변 속에 있는 인간 융모 생식샘 자극 호르몬(hCG)의 양을 확인하는 검사이니다. 이 호르몬은 수정체가 착상 후에 비로소 생산되기 때문에 이 호르몬의 존재 여부를 확인하면 인신인지 아닌지 알 수 있습니다. 

계획 임신을 한 경우 하루라도 빨리 임신여부를 확인하고자 하지만 너무 빨리 테스트를 할 경우 hCG호르몬의 양이 충분치 않아 정확하지 않은 결과가 나올 수 있습니다. 따라서 정확한 결과를 알기 위해서는 관계 후 최소 3주 정도가 지난 후 테스트를 하는 것이 좋습니다. 

임신 여부를 99% 이상 정확하게 알기 위해서는 생리 예정일을 건너뛰고 일주일 후 검사를 하는 것이 좋습니다. 테스트 결과 임신이 아니라고 나왔는데 임신 징후가 여전히 느껴진다면 일주일 후 다시 테스트합니다. 

보다 정확한 검사를 받고 싶다면 병원을 방문하여 피검사를 통해 임신 여부를 확인할 수 있습니다. 이 검사는 소변검사보다 더 정확하지만 결과가 나올 때까지 1~2일 기다려야 하는 번거러움이 있습니다. 

만약 임신이 확인되면 병원을 방문하여 산부인과 의사와 건강상태, 복용하는 약 등에 대해 전반적으로 상담하는 것이 바람직합니다. 

임신 진단 검사(Pregnancy test) 언제 어떻게 하나?

임신 진단 검사(Pregnancy test)는 소변이나 혈액을 분석하여 임신한 사람만 생산하는 특별한 호르몬이 있는 지를 살펴보고 임신 여부를 확인하는 검사입니다. 정자와 난자가 수정한 후 자궁에 착상

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