대장내시경 후 햄버거 - daejangnaesigyeong hu haembeogeo

건강관리를 다들 어떻게하시는지는 모르겠지만 가장 확실한 관리는 정기적인 건강검진을 받는것으로 뽑히고있습니다. 이러한 건강검진을 받기위해서는 금식을 해야한다는 사실 알고계셨나요? 지금부터 금식해야 하는 시간에 대해서 자세히 파헤쳐보도록 하겠습니다.

건강검진 금식시간은 아래에 있습니다.

건강검진 금식시간은 ?

일반 종합 건강검진

=기본적으로 8시간 전부터 식사금지

정밀 건강검진

=최소 10~12시간 이상 금식

특히 검사전날에는 소화가 잘 될수있도록 도와주는 음식을 섭취하는것이 좋습니다. 소화가 잘 되는 음식을 섭취하여 위를 깨끗하게 비워주시면 정확한 검진을 할 수 있는데에 도움을줍니다.

오전에 건강검진이 있으신분들은 저녁 6~7시에 식사를 하신 후 금식을 해주시는것이 좋으며 되도록이면 물도 섭취하지 않는것이좋습니다. 갈증과 배고픔 둘다 참기 힘든건 당연히알지만 앞서 말씀드렸다시피 건강검진에 방해가될 수 있기 때문에 참으셔야합니다.

건강검진 전날 저녁식사에 먹지말아야 할 음식은 뭐가있는지 알아보도록 하겠습니다.

건강검진 전 저녁식사

아직 금식시간이 아니라고 해서 소화가 잘 되지않는 음식을 섭취할 경우에는 잘못된 결과가 나올 가능성이 높아지기 때문에 주의하셔야합니다.

피해야할 음식

=육류 (고기)

=인스턴트 (햄버거,감자튀김)

=탄산음료 (콜라,사이다)

=기름진 음식 (피자,튀김,치킨)

=음주

위와 같은 음식들은 건강검진 전에는 되도록이면 삼가해주시길 바라며, 소화에 도움이 되는 음식들을 섭취해줌으로서 보다 더 정확한 건강검진을 받으시길 바랍니다.

건강검진 전 운동 및 흡연

무리한 운동을 할 시에는 간 기능의 수치가 높거나, 단백뇨로 측성이 될 수 있으므로 되도록이면 운동은 삼가해주시길 바랍니다.

흡연 또한 잘못된 측정결과가 나올 수 있으므로 참기 힘드신거 잘 알지만 하지않는것이 좋습니다.

그렇다면 건강검진을 받을 시 금식을 왜 해야하는것일까요?

건강검진 금식 이유

앞서 계속 강조했다시피 정확한 건강검진 결과를 위해서임인데, 식후에는 혈당이 상승할 수 있으므로 공복상태의 채혈이 가장 좋습니다.

또한 위 내시경이나, 초음파검사 할 시 음식물이 몸 안에 남아있으면 위벽의 상태를 확인하기에 방해가 되고, 이상소견이 생길 수 있습니다.

검사당일 주의사항

=방광

=난소

=하복부 초음파

=전립선

위와같은 검사가 예정되신 분들은 소변을 최대한 참을 수 있는만큼 참으신 후 검사를 하시는게 보다 더 정확한 진단을 받는데에 도움이됩니다.

그렇기때문에 검사당일날 아침에 소변이 마렵더라도 최대한 참고나서 병원에 내원을 하신 후 검사를 받는것이 가장 이상적임

이 말고도 편한복장으로 검진을 받으시는것이 좋으며 귀걸이, 반지, 목걸이 등 몸에 차는 장신구같은건 검사 전 탈착을 해아하기 때문에 착용하지 않는것을 권장드립니다.

건강검진 후 식사

내시경을 하고 난 후에는 대장과 위장이 경직이 되어있는 상태이기 때문에 소화하기 어려운음식은 피해주셔야합니다.

쉽게 소화할 수 있는 죽이 좋은데, 튀긴 음식이라던지, 면, 음주 등은 2~3일 뒤에 먹는것이 좋으며, 건강검진이 끝난 후 2~3시간후에 식사하는것을 권장드려요

수면 내시경 후

수면 내시경 검사예정인분들은 자차를 끌고오시는 것은 위험한 행동입니다.

내시경 후 깨어났다 하더라도 1시간정도는 수면상태가 온전히 회복된것이 아니기때문에 운전을 하시는것은 위험하며, 지인이나 가족분들이랑 동행을 하시거나 대중교통을 이용하시는 것이 좋습니다.

내시경 받으신분들은 최소한 1식나이내에 음식물을 섭취하시면 안되고, 시간이 지났다 하더라도 자극적인 음식, 매운 음식, 단 음식은 되도록 피해주셔야합니다.

이상 건강검진 금식시간에 대해서 자세하게 알아보았습니다. 사람은 살면서 무엇보다 가장 중요시 여겨야하는것이 바로 몸입니다. 아무리 열심히 노력하거나, 살아간다해도 자신의 건강이 무너지면 다 헛수고가 되므로 정기적인 건강검진을 통해 몸관리 잘하시길 바랍니다.

다들 예상은 하셨을 거예요. 커피가 위에 좋은 음식은 아니기 때문인데요. 검사 후 위는 예민한 상태기 때문에 자극적인 커피는 최대한 피해 주시는 것이 좋습니다. 정말 너무 스트레스고 나는 꼭 드셔야 한다라고 하시는 분들은 엄청 연하게 맛만 나게 해서 조금씩 마시는 것이 좋습니다. 결론은 위내시경 후 아메리카노 등의 커피는 좋지 않습니다.

기름진 고기나 매운 떡볶이 탄산음료, 햄버거도 마찬가지입니다. 커피만 예외는 아닙니다. 특히 음주도 마찬가지입니다. 위 내시경 후 음주는 1주~2주 정도 피해 주시는 것이 좋습니다.

대장내시경 후 먹는 음식처럼 부드럽고 따뜻하게 드셔야 합니다.

위의 건강을 위해 검사를 하신 만큼 검사 후까지도 잘 지키시길 바랍니다. 건강을 위한 검진인데 오히려 더 안 좋게 될 수 있으니 꼭 기억하세요. 커피는 위가 어느 정도 정신을 차린 뒤 맛있게 드세요!